「狭山市卓球連盟60周年記念」 卓球実技講習会
を狭山市民総合体育館にて開催いたします。
早稲田大学卓球部出身の内田紘平氏考案の卓球の特性を考慮した傷害予防や競技力向上に向けたトレーニング （ウォームアップ、クールダウン、体幹筋力トレーニング、ストレッチ等）を世代に合わせて楽しみながら講習していただけます。
競技者も、楽しみながら卓球を長く続けたい卓球愛好者も是非知って実践していただきたい内容になっております。
（詳しい内容は こちら）
皆様お誘い合わせのうえ多数ご参加ください。
詳しくは こちら
狭山市卓球連盟HP